Trening stabilizacyjny dla sportowców: Wzmacnianie mięśni głębokich
Manicure jest zabiegiem kosmetycznym, jaki uchodzi za bazę stylizacji paznokci. Ta stylizacja paznokci nie polega wyłącznie jak zdołałoby się niektórym wydawać na malowaniu paznokci lakierem. Jest to ogół dbania o dłonie, w którego skład wchodzi pielęgnacja pytki paznokci. Manicure traktuje zabiegów kosmetycznych uzyskiwanych na dłoniach, pokrewne stylizacje paznokci realizuje się również na stopach, nosi to nazwę – pedicure. Do wykonywania tych zabiegów używa się na specjalnego spychacza, którym spychamy naskórek z paznokcia, żeby później się go pozbyć za pomocą szczególnych cążków. Rzecz jasna nim zaczniemy całość tego procesu, należy wcześniej porządnie długo moczyć palce w wodzie Manikiur mydłem, żeby naskórek zmiękł – jeśli pragniemy robić to tak nazywanym „domowym sposobem” – przetestuj też ANCHOR. Pozostałym rozwiązaniem jest skorzystanie z bardziej fachowych kosmetyków, które nakłada się na naskórek. Po wyeliminowaniu zbędnego naskórka, prawidłowo jest potraktować płytkę paznokcia preparatem odbudowującym, by zadbać o jej zdrowie, bądź nasmarować ją olejkiem rycynowym, co powinno przynieść pokrewny efekt.
1. Czytaj dalej
2. Kliknij i zobacz
Najlepsi lekkoatleci w biegu na 800 metrów: Rudisha, Semenya, Kipketer