4. Schwanger in den Winterurlaub - Turm-spellen.de
Familienleben

Schwanger in den Winterurlaub. Ist das sinnvoll?

4. Schwanger in den Winterurlaub - Turm-spellen.deAktuell sind immer mehr Frauen fit. Auch Schwangere wollen sich systematisch bewegen. Meistens hört man, dass die Schwangerschaft keine Krankheit ist. Darum sollen auch schwangere Frauen, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv leben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen schwangere Frauen Ski fahren beziehungsweise snowboarden? Ist das überhaupt möglich? Profis sind der Meinung, dass schwangere auf Skifahren und Snowboard verzichten sollten. Offensichtlich handelt es sich darum, dass diese Sportarten durch ein ziemlich hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es ist also sinnvoll, auf diesen Zeitvertreib während einer Schwangerschaft zu verzichten. Man darf nicht vergessen, dass dieses Risiko bei den werdenden Müttern deutlich höher ist. Warum? Am häufigsten ist das Gleichgewichtsgefühl bei Schwangeren schlechter. Dazu kommt die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer einen Unfall verursachen kann. Dennoch soll man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe wenig Sauerstoff hat. Im Fall, wenn man schwanger ist, sollte man besondersvorsichtig sein.

Wie schon erwähnt, sind Schifahren und Snowboarden keine gute Option im Fall der Schwangeren. Dennoch sollen sie auf einen erholsamen Urlaub in den Bergen nicht verzichten. Eine solcher Winerurlaub kann ihre Gesundheit wirklich gut beeinflussen. Malerische Landschaften, viel Freizeit, gute Luft – das alles kann auf die Psyche eine äußerst positive Wirkung haben. Schwangere können auch ihren Urlaub toll verbringen. Allerdings sollen sie vorsichtig sein. Längere Spaziergänge sind eine gute Bewegung in diesem Urlaub. Vor dem Winterurlaub kann man noch seinen Arzt besuchen und den Urlaub mit ihm besprechen.